海参，在我国的食物之中一直属于营养滋补品的行列。营养专家表示，海参具有提高记忆力、延缓衰老、抵抗疲劳、提高免疫力等作用。而随着海参营养价值及滋补功效的普及，它也逐渐脱离以往的高冷印象，走上了普通百姓的餐桌。海参的营养价值是有科学依据的，那么海参到底适合什么人群食用呢？

一、亚健康人群
在海参丰富的营养成分中尼克酸和牛磺酸具有明显抗疲劳功效，会令你的身体得到全方位的调节，走出亚健康状态。
二、中老年人群
人到中年，饮食应以优质蛋白质、低热、低脂肪食物为主。海参含有精氨酸、硫酸软骨素、酸性粘多糖、海参素、牛磺酸及多种微量元素，对改善机体的多种不适有明显的效果。
三、男性人群
男人吃海参，从精和气两个方面滋肾健阳，对男人的肾进行全方位的维护保养。海参上有刺参富含有多种活性物质，可提高勃起力的功效，改善性腺神经功能，缓解衰老。另外，刺参中有的精氨酸，专门男人精细胞的主要成分。

四、女性人群
海参中富含的精氨酸可促成人体细胞的再生和机体的修复，延年益寿，消除疲劳，又是合成人体胶原蛋白的主要原料；含有的谷胱肽是长寿因子、抗老因子；胶原蛋白是皮肤保持弹性的重要物质，食用海参从而使皮肤润泽、光滑、细腻、预防和减少皱纹的产生，消除面部色素沉着，青春永驻，达到美容效果。
五、孕妇、产妇人群
海参含有多种生血成分，如胱氨酸、脯氨酸、亮氨酸，所含的微量元素钒、铁等均能有效改善和预防各种贫血，所含的胶原蛋白等能促进伤口愈合，所含的牛磺酸、尼克酸及多种微量元素，营养成分不仅丰富，而且均衡、合理。它没有异味，并且非常便于孕妇的吸收，对产后、快速恢复体力等都有明显效果。
六、儿童以及少年人群
海参含有丰富、均衡的营养，其中多种是儿童生长发育所必须的物质。如赖氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等，能增进食欲，促进生长发育，元素钙、铁、锌及多种维生素等，对增加记忆、促进生长有很大的帮助。
七、术后患者人群
海参中含量很高的精氨酸，可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，对机体损伤后的修复有特效，明显缩短康复时间。

好参道海参来自大连海洋岛海域。 海洋岛海域处于39度纬度带上，独特的地理位置，造就了天然的原生态海域，是优质刺参和各种海洋生物自然生长的天然牧场。水质为国家一级标准，岛上绝无工业。此地刺参肉质肥厚，蛋白质中氨基酸种类多，所含活性成分较高，特别是刺参粘多糖含量远高于其他地区，营养价值更高。
这款海参就是在这得天独厚的海域环境中生长七年，不用饲料、不用药，任其自然生长，老渔民再捕捞上岸，自己工厂加工。全程没有任何添加，还原海参天然纯粹的营养和味道。

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