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孩子成长海参护航,家长的安心选择!
时间:2020-06-23 10:04:22

随着疫情的稳定,孩子们也迎来了开学的日子,爸爸妈妈较担心的就是孩子在学习中营养跟不上,生怕一点点的失误便耽误孩子的成长发育和学习。所以很多家长开始购买各种滋补品给孩子不身体,但市场上滋补品种类繁多,很多家长都不知该如何选择。其实海参是不错的选择。那么孩子们食用海参什么好处呢?

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婴幼儿
对于婴幼儿来说,三岁以下是不适合吃海参的,因为年龄过小,有可能会造成消化不良,或者过敏的不良反应。3周岁以上的儿童就可以开始吃海参了,儿童的骨骼、内脏和神经系统等器官还未完全成熟,适当食用海参可以提高儿童的身体免疫力,预防和减少疾病。但是要适量,每周吃1-3次海参,一次吃半头就好。
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小学生
海参含有丰富蛋白质、含有大量的脑黄金(DHA)成分,脑黄金对于孩子智力发育、提高孩子记忆力有显著功效,海参中的牛磺酸、胶原蛋白、黏多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种微量元素等活性成分。这些物质,都是骨骼发育所不可缺少的,恰到好处的填补孩子日常饮食所摄入营养的不足。正处于生长发育关键期的小学生食用海参,不仅可以补充脑黄金,而且能够提高免疫力,减少疾病发生,促进骨骼的生长发育。
— ❸ —
初高中生

对于初高中生阶段的孩子来说,课业负担重压力大,尤其是面临中高考的学生,由于学习强度和压力较大,且缺乏锻炼,所以不少孩子免疫力会有所下降,体质虚弱易生病,用脑过度,会出现失眠,紧张,焦虑。海参中含有18中氨基酸能够增强身体的代谢该功能、增强机体细胞活力、提高免疫力。学生们适量进补些海参,对提高免疫力预防疾病和改善考生的精神状态是非常有效的。

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如何吃效果好?

一般在早晨空腹食用海参效果更好,因为空腹食用海参不但可以经胃消化吸收,而且还能直接被小肠吸收,所以空腹食用海参不但吸收快,并且营养基本不流失。对于孩子们养生进补,还是要以清淡适量为主。早晨可以做点海参粥或者海参鸡蛋羹,这样海参营养也能较完全的被人体吸收,有助于保证学生一天的旺盛的精力,提高学生记忆力。

好参道大连底播淡干海参,生长于大连鹿鸣岛天然海域,海参在生长过程中无人工干预,自然生长,自然觅食,不用饲料、不用药,以天然的藻类食物为食,营养也更加丰富。通过淡干工艺制作,保留了海参较原始的营养物质,色泽纯正无色素。体型肥美,肉质厚实鲜嫩,口感劲道Q弹,做出来的海参滋味鲜美。


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