现在很多的孕期妈妈想通过食疗进补，给自己也给孩子提供营养，营养的摄入不仅对自身有营养，还会牵连到孩子，所以选择合适的进补品十分重要，进补的量也是要特别注意的。进补过量会影响孩子未来发育的。

海参是一种营养丰富的滋补食品，一直以来都备受孕妇青睐。现代科学研究证明，海参富含蛋白质、低糖、低胆固醇，同时海参中含有的DHA等活性物质，对胎儿智力发育有很大帮助。孕妇食用海参不仅能够为胎儿提供丰富的营养，同时对孕妇本身也有很多好处，可以提高孕妇免疫力，预防疾病，减小一些流行性疾病感染概率。还能美容养颜。

除了在怀孕期间吃海参，在备孕期间也可以食用一些海参产品，提高身体素质，为怀孕做好充足准备。因此不管是孕前还是怀孕以后，海参进补都有很多好处，可以说海参是孕妇滋补非常好的选择。海参虽然对孕妇来说是一种非常好的滋补食品，但食用也不可过量，一般孕妈妈在怀孕3个月以上开始吃，每天食用一只中等大小的海参即可。

孕妇吃海参选择时首先要保证海参品质。给大家推荐好参道海参。好参道海参生长在大连天然海域的底播海参，自由生长，自由觅食。海参生长的海水环境好，远离工业污染，水质好。大连天然海域自然生长，营养积累丰富。淡干加工处理锁住其营养与鲜美口感。好参道海参中秋献礼！超值优惠享不停，赶紧来购买吧！

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