最近有一位健身达人火了，他就是刘畊宏，每天直播跟教给大家健身姿势，强身健体，其中的背景音乐《本草纲目》也再次蹿红网络。
《本草纲目》是明代李时珍撰写，述本草要籍与药性理论，其中就记载了海参的作用海参，味甘咸........等，大家都知道海参是一种滋补品，但是并不知道海参的适用人群是非常广泛的，接下就我来告诉大家海参的适用人群非常广泛的原因

海参有着充足的营养，并且海参是少有的高蛋白、低脂、低糖，其中富含的蛋白质是生命的物质基础，是胎儿细胞分化、器官形成的最基本元素，也是准妈妈怀孕期和生产、哺乳期需要量最大、最重要的营养成分。海参体内所含的18中氨基酸能够增强组织的代谢功能，增强机体的细胞活力，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力，因而易感冒、体质虚弱的孩子适合服用，海参所含特殊活性物质是构成男性精细胞的主要成份，海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能，有效改善贫血症状，富含胶原蛋白，生血养血，延缓机体衰老，还可使肌肤充盈，皱纹减少等美容功效，其主要成分海参素和海参粘多糖，具有抗凝血、抗衰老、抗辐射、抗肿瘤、增强机体抵抗力等多种功效，老年人常食海参对强身健体、延缓衰老、滋阴壮阳、美容护肤会有明显效果。
 
从这里可以看出海参适合的人群是非常的广泛，并且对病人的滋补效果也是非常显著的，所以受到大家的一致好评。
 
 

浏览：