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海参为什么适合全家人滋补?这4点你知道吗?
时间:2019-12-11 16:34:42

随着生活水平的提高,具有药食同源的海参,不仅是宴席上的美味佳肴,而且进入了寻常百姓家。海参肉质细嫩筋道,易于消化,非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。海参营养价值高,更是被养生人士所极力推崇。海参里究竟有什么秘密,竟适合全家人滋补呢?

青少年的成长园
海参内含18中氨基酸,其中8种氨基酸是人体不能合成,通过海参是可以摄取。是人体发育成长的重要物质,它们直接参与人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动,在人体能量储备和运转中起着重要作用。
老年人的保健所
经常食用海参可以提高老年人的抵抗力。海参中含有丰富的蛋白质、精氨酸等是人体免疫功能所必须的物质,能预防疾病感染,调整机体的免疫力,对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。

男人们的加油站
男性朋友吃海参可以起到补肾的作用。海参中含的锌对男性生殖器官的发育、精子的生成、正常性功能的维持,有积极作用。海参中含有精氨酸,精氨酸是构成男性精细胞的主要成分,可促进人体细胞的再生和损伤后修复,延年益寿,消除疲劳。
女人们的美容院

海参中的胶原蛋白含量可以与阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美,可美容养颜。而且,海参不仅可以生血养血、延缓机体衰老,还可以减少皱纹、增加皮肤的胶原蛋白、消除面部色斑,让皮肤看起来细腻而富有光泽。其中,海参的脂肪含量非常低,吃了还不会发胖,非常适合爱美、注重养生的女性。
综上所诉,海参是适合全家养生的佳品。买海参就选好参道海参。源自大连深海区土生土长的海参,靠吃海底藻类为生,经过人工捕捞淡干处理后,不仅容易储存,还能将其中的营养成分与口感更好的保存下来,精美的礼盒包装,是孝敬长辈的好选择。


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